Obierz 1 lub 2 ząbki czosnku i drobno posiekaj.
Wymieszaj je z łyżką stołową czystego miodu.
Zjedz nadmiar na pusty żołądek. Zmiękczy to smak i wzmocnione właściwości przeciwbakteryjne miodu.2. Ciepła woda z czosnkiem i cytryną
Rozgnieć ząbek czosnku i odstaw na 5 minut.
Dodaj do pomocniczej wody z sokiem z połowy cytryny.
Pij tę substancję na pusty żołądek, aby oczyścić układ trawienny i pobudzić metabolizm.
Używaj surowego czosnku na pusty żołądek 3 do 5 razy w sposobie, w którym znajdują się Twoje urządzenia sterujące lub uruchamiające działanie.
Unikaj spożywania go, jeśli masz bardzo wrażliwy żołądek, wrzody lub przyjmujesz leki rozrzedzające krew. Zawsze zaleca się konsultację z możliwością korzystania.
Jeśli martwisz się o swój oddech, możesz później żuć natkę pietruszki lub napić się herbaty miętowej.
, jedzenie czosnku na pusty żołądek to prosty i naturalny nawyk, który może zapewnić Twoje bezpieczeństwo, jeśli będziesz praktykować i ostrożnie.
